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Casamento e perda do desejo

Há muitos casais que recorrem à terapia de casal para a perda do desejo sexual.

Em geral, eles se queixam de falta de motivação e excitação, o que os leva a evitar o outro por medo de desapontar suas expectativas. Ou eles temem que o parceiro possa procurá-los sexualmente e tentar evitá-lo.

Esta falta de desejo sexual pode ser de ambos os lados ou apenas um e há muitas causas. Além disso, às vezes acontece que falte o desejo de fazer sexo com o parceiro, mas não em geral, tendo neste caso fantasias sexuais respeito a outras pessoas e a procura de aventuras extraconjugais.

Um casal namorando.

Em geral, os casais evitam resolver essa situação no curto prazo, e somente quando a situação se torna insustentável eles correm para procurar ajuda. Sempre que a falta de desejo é reclamada, ela é atribuída a fatores externos, como estresse ou trabalho.

Nós tendemos a esconder esse problema e provavelmente não o resolvemos porque associamos o desejo sexual ao amor que sentimos um pelo outro. Então, dizer a outra pessoa de não ter vontade de estar com ela significa não o amar mais e, portanto, você quer evitar uma grande dor para seu parceiro.

Para este fim, devemos dizer que a associação desejo-amor nem sempre é válida e óbvia, por isso podemos não ter o desejo de fazer sexo, mas amar essa pessoa ou vice-versa e não a amar e ainda ter atração sexual para ela. De fato, a base do desejo não é o amor, mas o erotismo. Mas o que é erotismo? É esse estímulo, que vem de fora ou de dentro que desperta nosso desejo sexual.

Erotismo e desejo sexual.

E o que alimenta o erotismo? Existem vários fatores como: novidade, transgressão, variedade e imaginação. Um casal que se conheceu recentemente ainda está na primeira fase dos casos de amor e, portanto, apresenta todos os quatro elementos acima mencionados. Mas quando o tempo passa e a rotina pressiona, muitos sentem que perderam o desejo. De fato, tomando os quatro elementos considerados antes, a novidade não existe mais como o casal se conhece há muito tempo; consequentemente, não há curiosidade sobre o proibido e, portanto, também não há transgressão. Além disso, com o passar do tempo, é fácil que os modos de abordar o outro sejam sempre os mesmos e, portanto, também a variedade tenha cessado. Quanto ao último elemento, a fantasia, há o fator idade que afeta muito negativamente e deixa a vergonha prevalecer.

É possível reavivar o erotismo em um casal que está junto há muito tempo?

Nós pensamos que sim. O importante é a conscientização. Um casal que sabe que perdeu o erotismo com a consequente perda de desejo sexual e não quer se acostumar com isso, pode recuperar o desejo através da comunicação no casal, da compreensão mútua e aprendendo a amar novamente. Ele pode encontrar mil truques para reviver o desejo, dando realidade também às fantasias eróticas que se tem em qualquer idade. Sem ter vergonha, porque é sobre salvar a união do casal. Uma valida ajuda para apimentar a relação pode vir de estimulantes sexuais naturais, específicos para aumentar a testosterona no homem e para aumentar a libido feminina.

Alimentação adequada para transar a noite toda

Sim, você leu certo, e não é uma lenda urbana. Fazer amor a noite toda é possível, mas mesmo se agradável, no entanto, requer um esforço físico considerável e você tem que estar preparado com um treino e uma nutrição adequados. Um pouco como se estivesse se preparando para uma competição desportiva, a liberação de endorfinas na verdade não é muito diferente. Assim, sem mais delongas, vamos ver juntos alguns truques simples para chegar preparado à noite mais longa (e prazerosa) da sua vida.

O músculo pubococcígeo

Primeiro vamos treinar!

Vamos lembrar, acima de tudo, que um dos principais protagonistas e responsáveis da ereção e do orgasmo masculino é o músculo pubococcígeo. Como todos os músculos do corpo, sendo muito solicitado durante o sexo, deve ser devidamente treinado, de modo que você pode aprender a controlar e garantir uma longa noite muito quente. Desde que o músculo em questão também envolvido no processo de micção, um grande exercício para obter mais controle é parar 2-3 vezes enquanto faz xixi. Treinamento semelhante também pode ser feito durante a masturbação: neste caso, você deve manter relaxado o músculo e quando sentir as clássicas contrações antes do orgasmo, parar os movimentos da mão e tentar se relaxar o máximo possível. Com estes dois exercícios simples, você vai se surpreender de quanto seu desempenho sexual vai começar, um pouco de cada vez, se prolongar no tempo.

E agora a dieta para ele e para ela!

a) 3 xícaras de café Não há nada mais relaxante do que a fase pós orgasmo, como bem sabemos, por isso beber 2-3 xícaras de café antes da maratona que está esperando por você, às quais devem ser adicionadas as outras que você já tomou durante o dia, deve dar-lhe uma dose de cafeína suficientemente excitante para conseguir fazer sexo por muitas horas. O importante, eu recomendo que você escove os dentes cuidadosamente; nada mata a libido mais que um hálito ruim.

b) Carne e vegetais para armazenar muita energia Cada performance sexual faz perder ao organismo masculino cerca de 5 mg de zinco, facilmente repostos comendo carne magra, legumes e cereais. Aos meninos também aconselhamos de aumentar em sua dieta a quantidade de aipo, fonte significativa de androsterona, que atua como uma atração sexual poderosa para sua gata.

Alimentos saudáveis para uma sana alimentação

c) Nada de Viagra A menos que você tenha mais de quarenta anos e sofra de disfunção erétil (e mesmo assim sob cuidadosa prescrição médica), esqueça a pílula azul, a favor de suplementos naturais, mas muito eficazes, como o extrato de Ginkgo Biloba, que entre as inúmeras propriedades, também tem a de estimular o fluxo sanguíneo para os tecidos.

A tudo isso você também vai precisar adicionar o ambiente adequado para criar uma atmosfera picante; iluminação suave, música de fundo, velas, um copo de vinho para soltar inibições, são um ótimo começo. Cuidado para não exagerar no álcool ou você vai ter o efeito oposto! E além disso, o que sua imaginação sugere... jogos eróticos, strip-tease e tudo mais, para saborear e apreciar o sem pressa sua parceira até o amanhecer ... e talvez mais além, por que não?